JUGEMテーマ:健康

 

こ〜〜んちは〜〜 IKA ROCKです!

 

11日 正月気分もほとんど消えてきましたが〜 

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消えるどころか 増えてしまったのが体重〜(笑)

 

毎年のことですが 私〜正月から2月〜3月中半まで 体重増加傾向にあります。

 

今年も例にもれず 体重が2圓曚描量してしまい

ベルボトムによっては かなりキッツ〜〜イ‼てか ボタン留まらん><状態

 

体重計の針が58塋佞蠅鮖悗靴討襪里鮓ると これは いかんいかん!(笑)

 

 

いやぁ〜〜〜これから2月中半までの一ヶ月が寒さの本番ですから〜

となると 寒いと良く食べる〜〜&代謝悪化にともない

あっと言う間に 太る〜〜!!といった事になっちゃいますので

 

マジで身も心も引き締めて行かねばなりませんでさぁ〜〜〜ね><(汗)


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